Regina Casé se sentiu toda orgulhosa depois que flagrou o filho, Roque, meditando. A apresentadora fez questão de registrar o momento e compartilhar em suas redes sociais.
“Domingo. Dia de deixar o ar entrar suavemente pelo nariz e sair devagarzinho pela boca… Está vendo, Bless? O Roque, assim como você, quando fica chateado, bravo, triste… começa a meditar. E dá certo!”, revelou no Instagram.
Ela continua falando dos benefícios da meditação: “Aqui em casa a gente medita há bastante tempo e adora! Mas vamos convidar nossos amigos amados o: Bless,Titi, Bruno Gagliasso, a Giovanna Ewbank e até o Zyan! Porque meditar juntos é muito melhor, né? Se você ainda não sabe meditar, experimente respirar fundo… devagar. E acho você já vai sentir a diferença”, revelou.
