Marina Ruy Barbosa desabafa sobre distanciamento das redes sociais

Marina Ruy Barbosa (Reprodução/Instagram)

Marina Ruy Barbosa usou as redes sociais nesta terça-feira, 04/10, para falar sobre o motivo de se desconectar do mundo quando necessário. Na foto publicada, a atriz surge curtindo a natureza, e na legenda ela destaca o quanto esses momentos são importante para ela, como uma forma de se distanciar das redes sociais.

“Se me perguntarem… Onde e como você é mais feliz? Tenho certeza que a resposta é sobre isso: às vezes, a gente precisa se desconectar e, simplesmente, respirar. Olhar o brilho do sol, o vento que toca nas plantas, dar um mergulho, ouvir as gotas da chuva, comer tudo que a gente gosta, dormir até a hora que a gente quer e tudo bem. Viver o hoje! Agradecer por ter saúde e conseguir realizar e viver tantas coisas, agradecer“, começou Marina.

E completou: “Me conectar com o mundo real para conseguir dar conta de ‘tudo’ mais uma semana. A vida aqui no Instagram é só um recorte, mas todos nós somos muito mais profundos e complexos do que ela. E, no fundo, todos nós também precisamos lembrar: ninguém tem a vida tão bonita e colorida”.

Vida perfeita?

Vale destacar que um dos pontos relacionados ao uso das redes sociais, incluindo o Instagram, que ela citou, é o perigo de mostrar a vida diferente do que é na realidade, mostrando uma perfeição que só é presente no meio virtual.

“Escolhi cuidar de mim e me privar do mito da perfeição digital, onde principalmente nós, mulheres, estamos impostas num ciclo sem fim de ódio a si mesma para saciar a crítica do outro. Viva e cuide do seu corpo e da sua mente! Todos nós passamos pelos nossos próprios desafios e precisamos sempre estar atentos a nossa saúde mental”, finalizou.