O apresentador Marcos Mion perdeu 10 quilos de gordura corporal e falou sobre sua preparação para novo filme
Marcos Mion está se preparando para interpretar o lutador Max Machadada no filme ‘MMA – Meu Melhor Amigo’ e impressionou ao mostrar o resultado da transformação física. O apresentador seguiu uma dieta restrita e treinou bastante nos últimos 70 dias e conseguiu perder 10kg de gordura.
“Não é pra ganhar biscoito! É pra mostrar o resultado de um cara de 44 anos que decidiu se superar, conquistando o melhor físico da vida para dar vida, com honra e respeito aos que vieram antes de mim, para o personagem da minha vida, meu Rocky Balboa”, disse.
E completou: “Já são mais de 70 dias de preparação focada sem errar em nenhuma refeição, incluindo Natal e Reveillon (ambos com frango e legumes cozidos sentado na mesa farta) e seguirá até as filmagens acabarem, no final de fevereiro, além dos 4 treinos/dia quando dá. Não foram 70 dias pra fazer esses músculos! Eles já estavam aí! Cultivados e criados há mais de 10 anos vivendo como um fisiculturista, que é a forma que eu me encontrei na vida”.
Na sequência, o apresentador deu detalhes de sua mudança física, que começou o projeto com 92 kilos e agora está com 82. Por fim, Marcos Mion destacou: “O mais importante continua sendo a inspiração atrás de esporte, movimento, saúde! Inspirando os tiozões que acham que não dá mais pra ter corpo que atropela os de 20 anos, que dá sim! Seu corpo é sua casa”.
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