Não é surpresa para os seguidores que Gisele Bündchen é adepta à meditação. Ela sempre compartilha esses momentos em suas redes sociais. E dessa vez não foi diferente. A modelo surgiu se concentrando em meio a natureza. Ela ainda aproveitou para ensinar seus seguidores como seguir essa prática. “Quando tudo ao redor parece turbulento é quando sinto a necessidade de sentar em silêncio e respirar fundo. Meditar me ajuda muito! Consigo tornar-me observadora dos meus pensamentos e emoções. Isso ajuda a me trazer de volta ao momento presente, onde posso encontrar clareza e ver como gostaria de responder”, escreveu. Ela…
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