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Gisele Bundchen posa na praia e faz reflexão: ‘A mente é um instrumento’

Modelo e ativista é adepta a meditação

Gisele Bundchen - reprodução - instagram
Gisele Bundchen - reprodução - instagram

Gisele Bundchen recorreu a suas redes sociais para postar uma reflexão sobre o poder da mente. A modelo compartilhou uma foto em que aparece serena sentada em um galho de árvore na praia e escreveu um texto com uma mensagem positiva.

“A mente é um instrumento, não a deixe comandar você. O trabalho dela é pensar e o nosso é simplesmente observar a mente e, então, escolher conscientemente os pensamentos com os quais queremos ou não nos envolver a cada momento. Lembre-se, os pensamentos que você alimentar, serão os que crescerão e criarão sua realidade”, escreveu na legenda.

Em entrevista à revista People, a modelo e ativista revelou que foi com o apoio do marido que conseguiu ter um estilo de vida melhor. “Ele dizia que me amava acima de tudo e que eu estava bonita. Mas esta foi definitivamente outra lição: o que não te mata, te fortalece“, afirmou.