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Após meses sem treinar, Giulia Costa retorna as atividades: ‘Estou praticamente sedentária’

Giulia Costa ficou meses sem fazer exercícios físicos e desabafou sobre falta de desempenho: ‘Eu não devo andar nem 500 metros’

Giulia Costa
Giulia Costa - Crédito: Reprodução / Instagram

Na manhã desta segunda-feira, 14/06, Giulia Costa retomou os exercícios físicos após meses parada.

Através dos stories em seu perfil do Instagram, a filha de Flávia Alessandra disse que se sente sedentária.

“Estou praticamente sedentária. Além de não fazer nenhuma atividade física, eu nem ando. Eu não devo andar nem 500 metros. Estou só dentro de casa há três meses. Meu corpo está se sentindo mal”, desabafou.

Giulia contou, ainda, que se sentia culpada por não ter o mesmo fôlego de antes: “Eu estava conversando com o Rafa (personal) e meio que me culpando por ter parado. Se eu não tivesse parado, será que eu estaria assim? Será que não estaria com o mesmo desempenho?”

Por fim, a gata deu um conselho aos seus seguidores: “A gente não tem que se cobrar. A gente tem que sempre estar se policiando para isso. Às vezes a gente precisa parar, eu precisei e está tudo bem. A gente vai voltar e se não voltar, tudo bem. Um dia de cada vez”, encerrou.

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